力づけ（りきづけ）とは、他者の自信や意欲を高める行為やプロセスを指します。この言葉は、特に心理学や教育、カウンセリングの文脈で用いられ、相手が自分の能力や可能性を信じられるように支援することを意味します。力づけは、ポジティブなフィードバックや励まし、具体的なサポートを通じて行われることが多いです。
人々が困難な状況に直面したとき、力づけはその人が自分自身を立て直し、目標に向かって進むためのモチベーションを与える重要な要素となります。また、力づけは人間関係を強化し、コミュニティ全体のサポートネットワークを構築する手助けにもなります。したがって、力づけは個人の成長や社会的なつながりにおいて非常に価値のある概念です。
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